Рослини каннабіноїди: що це таке, список з 13 трав та суперфудів

Каннабіноїди – група біологічно активних речовин, якими насичена надземна частина коноплі. Більшість із них не надають одурманювального впливу, а цінуються за унікальні, виражені лікувальні властивості. Причому ними представлений не лише хімічний склад конопель. Цих органічних сполук багато і в інших травах, насінні плодах, корисних для здоров’я. Розберемося, які рослини містять канабіноїди, які терапевтичні ефекти вони виявляють.

Що таке каннабіноїди та каннабіміметики

Каннабіноїди — терпенофеноли, які погано розчиняються у водних основах. Тому чутливих до них рецепторів особливо багато в жирових тканинах, зокрема структурах головного мозку. Сукупність таких нервових закінчень в організмі називається ендоканнабіноїдною системою, відповідальною за регуляцію різноманітних біохімічних процесів.

Каннабіноїди класифікують наступним чином:

1. Фітоканнабіноїди — органічні сполуки, вперше виділені з конопель. Існує їх понад 100 різновидів, що значно відрізняються за дією, що надається на тканини та органи.
2. Синтетичні каннабіноїди — речовини, які одержують під час хімічних реакцій між неорганічними сполуками. Раніше їх робили у підпільних лабораторіях для осіб із наркотичною залежністю. Тепер виробництво синтетичних каннабіноїдів поставлено на потік, тому що на їх основі створюють фармакологічні препарати з потужною терапевтичною дією.
3. Ендоканабіноїди — біологічно активні речовини, які щомиті виробляються в організмі. Зв’язуючись із спорідненими рецепторами, вони регулюють роботу всіх систем життєдіяльності, у тому числі центральної нервової та серцево-судинної.

Читайте також

• Корисні рецепти з насіння конопель: молоко, урбеч, каша і т.д.

Також існує особлива група речовин природного та синтетичного походження, які називаються каннабіміметиками. Незважаючи на відмінність хімічної будови, за властивостями вони схожі на ендоканабіноїди, які природно біосинтезуються в організмі. Каннабіміметики за своєю природою схожі на природні сигнальні молекули, тому не «розпізнаються» клітинними рецепторами як чужорідні речовини.

Додаткова інформація: Ендоканабіноїдна система реагує на каннабіміметики як на каннабіноїди, яким вони наслідують. Ця здатність лягла в основу численних досліджень, спрямованих на розробку лікарських засобів від онкології, епілепсії, розсіяного склерозу та багатьох інших захворювань.

Список каннабіноїдів

Каннабіноїди рослини коноплі відрізняються хіміко-фізичними властивостями. А, отже, і на організм вони мають відмінний один від одного вплив. Зі 100 видів біоактивних речовин виділяють кілька особливо значущих для фармакології та медицини:

1. Каннабігерол (CBG). Купірує запальні процеси, включаючи ті, що вражають нервові клітини. Антиоксидант перешкоджає пошкодженню нейронів в ході окисних реакцій, ініційованих вільними радикалами. Перспективний у терапії запальних та аутоімунних патологій центральної нервової системи.
   
2. Каннабігероварин (CBGV). Знижує вираженість больового синдрому, пригнічує поширення запального процесу на здорові органи та тканини. Відрізняється низькою токсичністю та гарною переносимістю. Вивчається можливість використання у лікуванні захворювань, що виявляються гострими болями, включаючи злоякісні новоутворення.
   
3. Каннабідіол (CBD). Один з небагатьох каннабіноїдів, дія яких не тільки встановлена, а й успішно апробована. У клінічній практиці у складі препаратів cbd олія використовується для усунення болю та пригнічення запалення. Абсолютно нетоксичний, не викликає наркотичної залежності.
   
4. Каннабінол (CBN). Є продуктом, що утворюється при окисленні дельта-9-тетрагідроканінолу – каннабіноїда з психостимулюючим ефектом. У канабінолу він значно менший, ніж у попередника. Помірно знижує нервову збудливість, розслаблює, бореться з тривожністю, що може бути використане у комплексній терапії розладів сну.
   

І, наостанок, про тетрагідроканнабіноле (ТГК) — органічне сполучення, яке заплямило репутацію дуже корисною коноплі. Саме його присутністю пояснюється психостимулююча дія рослини. Тетрагідроканнабінол має ряд лікувальних властивостей. Як і багато інших каннабіноїдів він здатний купірувати запалення та ліквідувати болі. Але на практиці подібні ефекти поки що використовуються з обережністю через можливе фізичне і психічне звикання до одурманюючої дії ТГК.

Зверніть увагу: Після надходження в організм тетрагідроканнабінолу змінюються пам’ять, рухи, настрої, сприйняття та пізнання. При деяких захворюваннях, наприклад, вираженої депресії, такі психологічні ефекти можуть бути корисними, тому терапевтичне застосування ТГК у найближчому майбутньому цілком можливе.

Користь канабіноїдів для здоров’я

Дія одних каннабіноїдів поки що вивчаються, інших уже використовується в клінічній практиці. Так як за фізико-хімічними властивостями вони схожі, то й виявляють біоактивні речовини приблизно однакові терапевтичні ефекти лише різної інтенсивності.

Регулює вагу тіла

Ендоканабіноїдною системою регулюються енергетичний обмін та метаболізм ліпідів. Якщо вона працює у нормальному режимі, то оптимізується співвідношення жиру та м’язів в організмі. Чутливі до каннабіноїдів рецептори розташовані не тільки в ЦНС, але і в органах, відповідальних за травлення – шлунку, кишечнику, печінці, підшлунковій залозі.

Після їх активації до центрів голоду та насичення в головному мозку надходять імпульси. У відповідь передаються сигнали, які впливають апетит, почуття насичення, отже, зниження чи збільшення ваги. Чим краще функціонує ендоканабіноїдна система, тим стабільніший глюкозний та жировий обмін, а також енергетичний гомеостаз загалом.

Читайте також

• Показання та способи застосування конопляної олії читайте тут
• Як приготувати конопляну олію вдома своїми руками

Полегшують біль

Виділені з рослин канабіноїди полегшують перебіг патологій, що виявляються гострими болями чи помірними дискомфортними відчуттями. Основний механізм анальгетичної дії — блокування передачі больових імпульсів до центральної нервової системи. Також вченими була виявлена ​​здатність ендоканабіноїдної системи регулювати вироблення нейромедіаторів, відповідальних за появу болю.

Покращують якість сну

Безсоння – один з наслідків тривалого вживання коноплі з одурманюючими цілями. У невеликих дозах каннабіноїди розслаблюють, усувають тривожність і занепокоєння, сприяючи швидкому засинанню та якісному сну. На відміну від снодійних засобів, після них не відчувається втома відразу після пробудження.

Зверніть увагу: З безсонням без шкоди для здоров’я справляються тільки ті фітоканнабіноїди, які не виявляють психостимулюючого ефекту на ЦНС, наприклад, каннабідіол.

У терапії раку

У рослинах з фітоканнабіноїдами містяться біоактивні органічні речовини, здатні стримувати поділ клітин, що мутували. А також знижувати ризик укрупнення пухлини. Особливо добре працюють саме комбінації каннабіноїдів з іншими біоречовинами. Завдяки їм зупиняється метастазування, суттєво продовжується життя пацієнта. У лікуванні онкологічних патологій використовуються та його виражені аналгетичні властивості.

Читайте також

Як застосовувати масло конопель для догляду за волоссям 

Корисні властивості крему для рук та маски для обличчя з конопляної олії докладніше

Що таке терплячі та їх список

Терпени – вуглеводні, продуктів біосинтезу, похідні ізопрену. Деякі з них здатні безпосередньо впливати на рецептори ендоканабіноїдної системи. У медицині та фармакології особливо цінуються такі терпіння:

1. Каріофілен — природний біциклічний сесквітерпен, який входить до складу деяких ефірних олій, наприклад, гвоздикової та розмаринової. Є він і в гострих прянощах: чорному перці, кардамоні, лавровому листі. Каріофілен затребуваний у виробництві парфумерії через свій солодкуватий запах. Після вдихання парів він безпосередньо впливає на ендоканабіноїдну систему, розслаблюючи і даруючи спокій.
   
2. Лімонен — терпний із запахом цитрусових. Їм насичена лимонна, апельсинова, мандаринова цедра, є він і в коноплі. Лимонен як аромат міститься в косметичних засобах і харчових продуктах. До складу фармакологічних засобів його також часто вводять для надання аромату сиропам або драже. Є у лимонену і антибактеріальні, антидепресантні та імуностимулюючі властивості. А його здатність зв’язуватися з ендоканабіноїдними рецепторами вивчається з метою використання у лікуванні раку.
   
3. Мірцен — ациклічний природний монотерп, що міститься в коноплі. Є сильним антиоксидантом, який захищає клітини від руйнування вільними радикалами. Ведуться дослідження, спрямовані на вивчення можливості застосування мирцену у реабілітації пацієнтів із ішемічним інсультом.
   
4. Пінен — біциклічна монотерпенхімічна сполука, якої багато в ефірних оліях дерев і чагарників ялицевих порід. Міститься і в стеблах, листі, плодах конопель. Як і каннабіноїди, пінен визначає її протизапальні та заспокійливі властивості.
   

Терпенами представлений хімічний склад практично всіх рослин, включаючи коноплі. Вони дуже корисні для здоров’я, визначають лікувальну цінність настоїв та відварів, спиртових та олійних настоянок.

Додаткова інформація: У терпенів виявлено антисептичну, протимікробну, спазмолітичну дію. Окремі представники мають і седативні, аналептичні, відхаркувальні, сечогінні властивості.

Перелік суперфудів та рослин, що містять каннабіноїди

Суперфудами називаються продукти харчування, які максимально корисні для організму. Йому не потрібні особливі зусилля для їхнього розщеплення, засвоєння, перетворення на енергію. І багато суперфудів, як і представників флори, містять каннабіноїди або біоактивні речовини, що безпосередньо впливають на ендоканабіноїдну систему.

Читайте також

• Як у домашніх умовах зробити конопляне молоко
• Склад та корисні властивості протеїну з коноплі

Ефірні олії розмарину, іланг-ілангу, лаванди, кориці та гвоздики

У невеликих концентраціях фітоканнабіноїди входять до складу рослин з яскраво вираженим ароматом. А точніше їх ефірних та косметичних масел, одержуваних екстрагуванням. Які рослини містять каннабіноїди:

• розмарин;
• іланг-іланг;
• лаванда;
• кориця;
• гвоздика.

Концентровані вилучення з ароматної свіжої рослинної сировини насичені бета-каріофіленом. Терпен імітує дію канабіноїдів, зв’язуючись із чутливими до них рецепторами.

Ехінацея

Для ехінацеї характерні потужні імуностимулюючі властивості. Її біоактивні сполуки стимулюють вироблення імунною системою інтерферонів для знешкодження збудників інфекцій, що вторгнулися в організм, — вірусів, бактерій. Дія ехінацеї базується на наявності в хімічному складі жирних кислот N-ацилетаноламінів. Безпосередньо впливаючи на канабіноїдні рецептори CB2, органічні речовини підвищують функціональну активність імунної системи.

Читайте також

• Рецепти приготування каші з конопель та відгуки тут
• Чи корисний чай з листя коноплі та правила вживання

Трюфелі

У плодових тілах грибів, що ростуть під землею, багато анандаміду та інших основних метаболічних ферментів ендоканабіноїдної системи. Цей ендогенний нейротрансмітер міститься у багатьох органах людини. Трюфелям він необхідний повноцінного дозрівання, підвищення стійкості до несприятливих чинників довкілля. А в організмі людини анандамід виконує функцію стимулятора біосинтезу гормонів гарного настрою.

Зверніть увагу: Включення трюфелів до раціону харчування сприяє поліпшенню апетиту, пам’яті та фертильності.

Какао

Какао-боби – рослинне джерело анандаміду. Чутливі щодо нього рецептори локалізовані переважно у мозку. На відміну від трюфелів хімічний склад какао представлений біоактивними речовинами, які інгібують амідгідролази. Під впливом саме цих ферментів руйнується анандамід, що може спричинити різкі перепади настрою.

Безсмертник

Безсмертник внесений до всіх довідників фармакогнозії завдяки своїм вираженим протизапальним, антиоксидантним, антибактеріальним та протигрибковим властивостям. Отримане їх свіжої сировини масло добре відоме і своєю імуностимулюючою дією. Частина корисних ефектів безсмертника обумовлена ​​канабігеролом і каннабігеролової кислотою, що містяться і в коноплі.

Читайте також

• Як можна застосовувати конопляну муку і чим вона корисна
• Як самостійно приготувати урбеч з конопель тут

Омега-3 жирні кислоти

Ці поліненасичені жирні кислоти надходять до організму разом із продуктами харчування — жирною рибою, олією, насінням. Частина їх витрачається на біосинтез ендоканабіноїдів. Останні за необхідності біотрансформуються в речовини, що виявляють потужну протизапальну активність. Вони купують запалення, знижують вираженість болю, стимулюють розсмоктування набряків.

Кава